Meridian Berlin / Ausbildung Kathrin Boron
Die frisch gebackene Team Rowing Instructorin Kathrin Boron und Ausbildungsleiterin Anna Gasse sind ... [weiter]

Der Berg ruft auch 2010
42.195 Meter in 881 Meter Höhe im Viererteam rudern – auf dem Concept2 Indoor Rower. Und damit nicht... [weiter]

Trainingstipp für den Mai
Die Strandfigur muss her 10 Minuten Aufwärmen SF 20-24 inklusive Schlagaufbau Hauptteil (20 Minute... [weiter]

Trainingstipp für den April
Indoor Rowing war gestern, heute "rudern" wir outdoor! Rudergerät einfach auf die Terrasse, den B... [weiter]

Rowing-Kurse am 20. + 21. März in Nieder-Olm/Mainz
Rudertechnik, Trainingsplanung, Fettstoffwechseltest und jede Menge Spaß... erwarten Sie im Indoo... [weiter]